카니보어 다이어트에서 유기농 vs. 일반 육류: 어떤 차이가 있을까?
카니보어 다이어트에서 육류 선택이 중요한 이유카니보어 다이어트(Carnivore Diet)는 오직 육류, 생선, 계란, 유제품 등 동물성 식품만 섭취하는 식단입니다. 곡물이나 채소를 배제하는 만큼, 섭취하는 육류의 품질이 건강에 미치는 영향이 더 클 수밖에 없습니다.그렇다면, 카니보어 다이어트를 실천할 때 유기농 육류(Organic Meat)와 일반 육류(Conventional Meat) 중 어떤 것을 선택하는 것이 더 좋을까요?많은 사람들이 "고기는 고기일 뿐, 차이가 있을까?"라고 생각할 수도 있지만, 실제로 유기농 육류와 일반 육류는 사육 방식, 영양 성분, 항생제 및 호르몬 사용 여부 등에서 차이가 있습니다. 이번 글에서는 유기농과 일반 육류의 차이를 과학적으로 분석하고, 카니보어 다이어트를 하는..
